Özlem Kaya - Psikiyatrist

Psikiyatrist Psikoterapist

SORUNLARINIZA ETKİLİ VE KALICI ÇÖZÜMLER

Hedef Belirleme
ve bu hedeflere ulaşmak için planlar yapmak.
Duygusal Zeka
Duygularınızı anlama, yönetme.
Motivasyon ve İstikrar
Zorluklarla başa çıkmak ve hedeflere ilerlemek

Randevu Alın

Psikoloji Temelleri

Psikoloji, insan davranışı ve zihinsel süreçleri anlamaya çalışan bir bilim dalıdır. Psikolojinin temelleri, geniş bir kapsama sahiptir ve bu temeller, bireylerin düşünce, duygu, davranış ve ilişkilerini anlamak için kullanılan temel prensipleri içerir.

Ergenlik dönemi

Çocukluk ile yetişkinlik arasında geçen bir evre olarak kabul edilir. Bu dönem genellikle 12 ila 18 yaş arasında başlar, ancak bu yaş aralığı bireyden bireye değişebilir. Ergenlik, biyolojik, duygusal, sosyal ve bilişsel değişimleri içeren karmaşık bir süreçtir.

Stres yönetimi

Günlük yaşamın getirdiği baskılar, zorluklar ve değişimlerle başa çıkma becerisini ifade eder. Sağlıklı stres yönetimi, duygusal ve fiziksel sağlığı korur, genel yaşam kalitesini artırır ve olumlu bir yaşam tarzını destekler.

Psikoterapi Yöntemleri

Psikoterapi, bireylerin duygusal, zihinsel veya davranışsal sorunlarına yardımcı olmak amacıyla kullanılan bir tedavi yöntemidir. Farklı psikoterapi yöntemleri, farklı teorik yaklaşımlara dayanır ve bireylerin ihtiyaçlarına ve sorunlarına göre uyarlanabilir.

**********

Tedavi Yöntemleri

Psikiyatrist Psikoterapist

SORUNLARINIZA ETKİLİ VE KALICI ÇÖZÜMLER

Randevu Alın

Psikoloji Temelleri

Ergenlik dönemi

Stres yönetimi

Psikoterapi Yöntemleri

**********

Trans Manyetik Stimülasyon Uygulamaları

Bağımlı Yakınları İçin Danışmanlık

Motivasyonel Görüşme Teknikleri

Psikanalitik Yönelimli Psikoterapi

Çift Terapileri

Bilişsel Davranışçı Terapi